Træning for nybagte mødre

Træning for nybagte mødre

149,95 DKK

Den nybagte mors fire trin til at få sin gamle krop tilbage.

Effektiv hjemmetræning i fire trin, der viser, hvordan du som nybagt mor kan komme tilbage til din gamle krop – eller måske tilbage til en endnu stærkere og flottere version af dig selv. Bogen indeholder også afsnit om opvarmning, kost, motivation og tips til en sund livsstil. 

Udover træningsprogrammet beretter bogen om, hvad der sker med kroppen under graviditeten, og der er særskilte råd for mødre, der har født ved kejsersnit. 

Forfatteren Olga Rönnberg har selv født fem børn, og hun er personlig træner med fokus på gravide og nybagte mødre.

Ikke på lager



Kategorier , , ForfatterOlga Rönnberg IllustratorPär Olsson ISBN9788740603880 Original titelTräning för nyblivna mammor Oversat afHeidi Monberg Kristensen IndbindingHardback Sider126 sider, ill. i farver Udgivelsesdato2015-09-22 Originalt sprogSvensk Tag


Del

Om Turbine

Vi er et forlag i vækst, grundlagt i 2004 og indtil videre modtager af tre Gazeller fra Dagbladet Børsen. Vores profil er bred, og grundtanken er, at vi ikke lader os begrænse af hverken genre, stil eller format - vores fokus er kvaliteten i den enkelte udgivelse.

Shop

Persondatapolitik.Handelsbetingelser. Dankort og kreditkortbetaling via QuickPay - PBS.

Kontakt

TURBINE forlaget A/SBalticagade 10 B, 2. sal8000 Aarhus CTlf: 86 12 79 16Fax: 86 12 73 16Mail: [email protected]Sparekassen KronjyllandKonto 6181 5866669CVR 27 97 94 32