Sund ryg

249,95 kr.

Hvor kommer rygsmerter fra? Og hvorfor forsvinder de ikke?

Det er frustrerende ikke at kunne få svar på disse spørgsmål.
Eller også får du alt for mange svar – måske får du at vide, at det “sidder i
hovedet” eller at det er “uspecifikke smerter”.

Hvad er egentlig årsagen til, at smerterne ikke forsvinder?

Denne bog lader dig tage kontrollen over tilbagevendende
rygsmerter. Find ud af, hvad du gør rigtigt og hvilke forbedringer, du kan gøre
for hurtigst muligt at få en sund ryg.

Bogen indeholder bidrag fra Skandinaviens fremmeste
eksperter inden for rygbehandling, smerter, stresshåndtering, søvn, madrasvalg,
styrketræning, bevægelighed, løb og cykling.

Tag kontrol over dine rygsmerter. Gør det selv, spar penge –
og bliv fri for smerter.

Lennart Krohn-Hansen og Anders Aasen Berget er
fysioterapeuter og internationalt udgivne forfattere. De har skrevet og udgivet
flere bøger og hjulpet mange til færre smerter og en stærkere hverdag.

Udsolgt


Kategori ForfatterAnders Aasen Berget & Lennart Krohn-Hansen ISBN9788740611922 IndbindingHardback Sider250 Udgivelsesdato2017-01-12 Originalt sprogDansk Tags ,


Del

Om Turbine

Vi er et forlag i vækst, grundlagt i 2004 og indtil videre modtager af tre Gazeller fra Dagbladet Børsen. Vores profil er bred, og grundtanken er, at vi ikke lader os begrænse af hverken genre, stil eller format - vores fokus er kvaliteten i den enkelte udgivelse.

Kontakt

TURBINE forlaget A/SBalticagade 10 B, 2. sal8000 Aarhus C Tlf: 86 12 79 16Mandag - torsdag kl. 10-12 Fax: 86 12 73 16Mail: post@turbine.dk Sparekassen KronjyllandKonto 6181 5866669CVR 27 97 94 32