Hækling og mindfulness

20 hækleprojekter der giver ro, nærvær og ny energi

249,95 kr.

Mindfulness er efterhånden en kendt
terapeutisk metode til at nå en mere afslappet og energifuld hverdag. De fleste
har også stiftet bekendtskab med mandala malebøgerne. I denne bog præsenteres du
for afslappende øvelser, som trivselseksperten Betsan Corkhill har udviklet
inspireret af hækling. De er designet til at hjælpe dig med at fokusere dine
tanker og føre dig ind i en afslappet, meditativ sindstilstand ved hjælp af
hæklingens rytmik og farverige mønstre.

 

Har du brug for at føle dig opkvikket, mere
afslappet og velbalanceret, eller bare behov for at tage et øjeblik til at
fokusere på dig selv? Så fat hæklenålen og lad dig inspirere af de forskellige
hæklemønstre i denne bog. Der er projekter for begynderen og den øvede hækler
og mønstre på alt fra simple mandalaer og farverige bordskånere til praktiske
tasker og dekorative duge. Alle instruktionerne er lette at gå til og
resultatet er ikke blot øget trivsel, men også smukke og brugbare kreationer.

 

Hækling og mindfulness er en nyskabende og
inspirerende håndværksbog som vil give din hverdag et strejf af sindsro og
mindfulness.

Udsolgt



Kategori ForfatterBetsan Corkhill ISBN9788740612028 Original titelCrochet therapy 20 mindful, relaxing and energizing projects Oversat afMiriam Hummelshøj IndbindingHæftet Sider144 Udgivelsesdato2017-02-27 Originalt sprogEngelsk Tag


Del

Om Turbine

Vi er et forlag i vækst, grundlagt i 2004 og indtil videre modtager af tre Gazeller fra Dagbladet Børsen. Vores profil er bred, og grundtanken er, at vi ikke lader os begrænse af hverken genre, stil eller format - vores fokus er kvaliteten i den enkelte udgivelse.

Kontakt

TURBINE forlaget A/SBalticagade 10 B, 2. sal8000 Aarhus C Tlf: 86 12 79 16Mandag - torsdag kl. 10-12 Fax: 86 12 73 16Mail: post@turbine.dk Sparekassen KronjyllandKonto 6181 5866669CVR 27 97 94 32